Рейки 1 Ступень
Урок 4. Практики на раскрытие чакр рук. Часть 1
Рука способна отдавать и воспринимать энергию (генерировать и поглощать). Излучение энергии, в основном, идет с концевых фаланг пальцев кисти в виде лучей, оно свойственно и ладонной поверхности кисти и даже тыльной, но в меньшей степени. Степень излучения биополей энергии от каждого пальца может быть неодинаковой.
Каждая кисть имеет 6 (шесть) энергетических меридианов (каналов) - три центробежных и три центростремительных - соответственно: I (легких); V (сердца,), IV (перикарда); II (толстой кишки); VI (тонкой кишки) и Х (трех частей тела ).
Важно заметить, что внутренние ходы всех шести энергетических меридианов кистей (тыльной и ладонной поверхности), объединяются в области солнечного сплетения.
Каждая кисть имеет 6 (шесть) энергетических меридианов (каналов) - три центробежных и три центростремительных - соответственно: I (легких); V (сердца,), IV (перикарда); II (толстой кишки); VI (тонкой кишки) и Х (трех частей тела ).
Важно заметить, что внутренние ходы всех шести энергетических меридианов кистей (тыльной и ладонной поверхности), объединяются в области солнечного сплетения.
Кроме того, кисти, как и ряд других частей тела (ушные раковины, стопы и др.), относятся к "окнам тела", имеющим собственную автономную систему энергетических точек, воздействующих на все основные жизненно важные функции организма.
На каждой кисти рук имеется более 60 активных энергетических точек (из них 23 меридианные, а остальные вне меридианные и новые точки). Воздействие на точки, находящиеся на кистях рук, оказывает весьма выраженное действие на различные функции организма и на организм в целом в смысле корреляции нарушений.
Как повысить чувствительность рук?
Чувствительность рук повышает трение кожи об аметистовые или эбонитовые четки и Мудры (особое сложение пальцев рук, позволяющее воздействовать на потоки энергии в организме): руки начинают работать не только в режиме передачи энергии, но и в режиме сверхчувствительного приема. Обычно правая рука бывает положительной — отдающей или активной, а левая — отрицательной — воспринимающей или экранирующей. У левшей полярность, как правило, обратная.
Упражнение 1. Это упражнение необходимо выполнить один раз!
Японская техника развития интенсивности излучения рук:
(для практикующих Рейки)
Проводится следующим образом:
Сядьте на стул при этом позвоночник должен быть прямым, поднимите вертикально вверх руки на уровне груди с соединенными локтями, затем сомкните ладони в положении мудры молящегося (Гассё).
Для удобства можете расположить нижнюю часть рук поверх грудей, чтобы руки не висели в воздухе, а лежали на ваших грудях.
На каждой кисти рук имеется более 60 активных энергетических точек (из них 23 меридианные, а остальные вне меридианные и новые точки). Воздействие на точки, находящиеся на кистях рук, оказывает весьма выраженное действие на различные функции организма и на организм в целом в смысле корреляции нарушений.
Как повысить чувствительность рук?
Чувствительность рук повышает трение кожи об аметистовые или эбонитовые четки и Мудры (особое сложение пальцев рук, позволяющее воздействовать на потоки энергии в организме): руки начинают работать не только в режиме передачи энергии, но и в режиме сверхчувствительного приема. Обычно правая рука бывает положительной — отдающей или активной, а левая — отрицательной — воспринимающей или экранирующей. У левшей полярность, как правило, обратная.
Упражнение 1. Это упражнение необходимо выполнить один раз!
Японская техника развития интенсивности излучения рук:
(для практикующих Рейки)
Проводится следующим образом:
Сядьте на стул при этом позвоночник должен быть прямым, поднимите вертикально вверх руки на уровне груди с соединенными локтями, затем сомкните ладони в положении мудры молящегося (Гассё).
Для удобства можете расположить нижнюю часть рук поверх грудей, чтобы руки не висели в воздухе, а лежали на ваших грудях.
Призовите энергию Рейки 3 раза.
Направляйте без перерыва в течение 40-60 минут концентрированно на ладони свою умственную (психическую) энергию и внимание.
Сконцентрируйте свое внимание на поверхности соприкосновения ладоней друг с другом. Если мысли будут отвлекать, то не продолжайте домысливать их, отпускайте. Можно слегка прижать подушечки средних пальцев и тем самым вернуться к ощущениям ладонях.
Постарайтесь просидеть как можно дольше, как бы это не было утомительно. Заранее засеките время на таймере. Необходимо просидеть хотя бы 40 минут, но лучше час.
После выполнения упражнения поделитесь своими ощущениями в ответе на домашнее задание.
Для удобства можно включить музыку для сеансов Рейки с урока 2.
Внимание: Это упражнение нужно сделать только один раз. Повторять упражнение в последующие дни не нужно.
Направляйте без перерыва в течение 40-60 минут концентрированно на ладони свою умственную (психическую) энергию и внимание.
Сконцентрируйте свое внимание на поверхности соприкосновения ладоней друг с другом. Если мысли будут отвлекать, то не продолжайте домысливать их, отпускайте. Можно слегка прижать подушечки средних пальцев и тем самым вернуться к ощущениям ладонях.
Постарайтесь просидеть как можно дольше, как бы это не было утомительно. Заранее засеките время на таймере. Необходимо просидеть хотя бы 40 минут, но лучше час.
После выполнения упражнения поделитесь своими ощущениями в ответе на домашнее задание.
Для удобства можно включить музыку для сеансов Рейки с урока 2.
Внимание: Это упражнение нужно сделать только один раз. Повторять упражнение в последующие дни не нужно.
Домашнее задание
Дорогие ученики,
Выполните упражнение 1 и поделитесь в ответе на домашнее задание своими ощущениями при выполнении упражнения и изменениями в ощущениях во время сеанса Рейки (сеанс необязательно проводить сразу после упражнения, можно провести через некоторое время).
Выполните упражнение 1 и поделитесь в ответе на домашнее задание своими ощущениями при выполнении упражнения и изменениями в ощущениях во время сеанса Рейки (сеанс необязательно проводить сразу после упражнения, можно провести через некоторое время).
Ответ на домашнее задание
